Blocking Technique

 III. Blocking Techniques


                 1.  Fit Position

                             a. Standing Fit

                 2. Contact Phase

                             a. Knee Punch

                             b. Punch to Fit

                 3.  Mirror Phase

                            a.  Mirror Drill

                            b. Mirror Shuffle

                            c. Punch to Fit and Shuffle

                 4. Meet the Defender 1/2 Way

                           a. Meet the Defender 1/2 Way Straight On

                           b. Meet the Defender 1/2 Way On An Angle

                 5. Gain the Cushion

                           a. Gain the Cushion Drill

                           b. Gain the Cushion and Stalk

 

B. Crack Block

 

Score Big!